可能很多人对于岳阳的了解都是因为课本里的岳阳楼,所以大部分人来岳阳就是直奔岳阳楼,拍照打卡然后走人,回去对岳阳的评价只剩下“一般般”,“没什么大意思,就一个楼”。
可是真的是这样吗?岳阳其实并不是只有一座岳阳楼,它是一个集合了名楼、湖景和岛屿的城市,那么第一次到岳阳到底要怎么玩,才能玩得更好,能够全面地了解这座城市呢?
花了两天时间,整理了这份岳阳攻略,如果你是第一次来岳阳,在到处查攻略之前,不如先看看这篇,我将在这篇攻略里给大家详细讲讲岳阳到底怎么玩合适。

岳阳市到底怎么玩?
在行程正式开始前,我们先一起来简单了解下岳阳这座城市。
岳阳是湖南第二大城市,它是湖湘文化里很关键的一站,坐落在洞庭湖北岸,它是一座依湖而建的城市。跟主打网红美食、热闹夜市的长沙不一样,它相比起来安静很多,也没有那么繁华的夜生活文化。它也和靠山水奇峰出圈的张家界完全不一样,它集合了名楼、大湖、岛屿还有古街,是一座可看可逛的旅游城市。
从景点分布上来看,岳阳好玩的地方,基本都在洞庭湖北岸这一块。市区核心就是岳阳楼、汴河街还有巴陵广场,三个地方紧挨着,逛起来是很方便的。君山岛在洞庭湖中间,涨水的时候可以坐船,也可以开车走大桥过去,水浅的时候就只能坐车上岛。东面还有东洞庭湖湿地,一到冬天候鸟飞来,场面特别壮观。像有民间故宫之称的张谷英村,还有汨罗江边纪念屈原的屈子文化园,离市区就比较远,适合想深度玩岳阳的人去逛。

如果时间允许的话,建议把市区湖边、湖中小岛、郊外人文湿地这几块都逛到,这样能体验更完整的岳阳。
从文化底蕴上来看,岳阳的每个景点背后都有自己的文化历史故事,岳阳楼有范仲淹写《岳阳楼记》的千古名篇,汨罗江是端午节和屈原故事的发源地,君山岛有湘妃竹、柳毅传书两大民间传说,张谷英村则保留着完整的明清古民居建筑。
如果你只是来岳阳匆匆看一眼岳阳楼长什么样,不去了解这些景点背后的故事,那可是错过了岳阳旅游很有意思的一个部分。
那来岳阳,到底有什么好玩的呢?
名楼文化目的地
岳阳楼作为江南三大名楼之一(与黄鹤楼、滕王阁并列),《岳阳楼记》的先天下之忧而忧让岳阳楼扬名天下。

看大湖的目的地
八百里洞庭,季节性变化明显,东洞庭湖是国际重要湿地。

湖中岛延伸目的地
君山岛由洞庭湖大桥连接,岛上柳毅井、二妃墓、湘妃竹、君山银针茶。
湖鲜美食目的地
汴河街集中洞庭湖鲜、洞庭银鱼蒸蛋是代表。
湖湘人文深度目的地
张谷英村是民间故宫、屈子文化园纪念屈原、汨罗江端午文化。

第一次去岳阳值得吗?
岳阳到底值不值得来,这个完全在于你到底想玩什么。如果你就喜欢逛古楼、看湖景风光,还喜欢听传说故事,吃湖鲜水产,那来岳阳是个好选择。可如果是专门奔着网红打卡点、繁华商业街来的,大概率会觉得这里不够热闹,没什么好玩的。
那到底哪些人适合去岳阳呢?我把岳阳景点适合的人群做了一个分类,给大家作为参考:
文化爱好者
对范仲淹《岳阳楼记》有印象,或者带着家里大一点年龄段的孩子,必去。登岳阳楼读先天下之忧而忧、后天下之乐而乐的文化共鸣、是国内少有的读过文章再去看实景的体验。

从长沙出发做周边游
非常合适。长沙到岳阳高铁约 33 分钟,岳阳一日游或者两日游都可以。
想看大湖气象
值得。八百里洞庭是国内淡水湖里规模顶级的湖区之一,丰水期湖天一色,枯水期洲滩湿地各有看头。

摄影玩家和候鸟爱好者
冬季值得专门跑。东洞庭湖是中国的重要湿地,11–3 月数量庞大的候鸟在这里过冬,是华中地区稀缺的鸟类摄影点之一。
带老人或文化型旅行
合适。岳阳楼到巴陵广场到汴河街的市区核心半天能走完,强度低,文化底蕴还深厚。
只想拍网红打卡照
一般。岳阳不是网红城市,汴河街虽然有商业但密度比长沙坡子街低。
想看民族文化或山岳
不匹配。岳阳不在湘西、和凤凰张家界完全不是同一种旅行类型。
岳阳难得的点在于,把江南名楼、八百里洞庭湖、湖中岛传说故事还有地道湖鲜全都凑在了一块。第一次来的朋友完全可以把长沙当成落脚点,抽空去岳阳玩一天,或者住一晚玩两天,一次性把古楼风光和湖景风光全都体验到位。
岳阳最核心的体验
第一次来岳阳,除了岳阳楼还有什么可玩的呢?我整理了岳阳的景点类型,大家可以整体先做一个大致的了解:
名楼文化体验
岳阳楼加巴陵广场。岳阳楼是5A景区,江南三大名楼,范仲淹写的《岳阳楼记》,也是大家最熟悉的岳阳楼诗篇。登上主楼远眺洞庭湖,风景是岳阳楼最好的地方。园内还有三醉亭、仙梅亭、小乔墓、五朝楼观这些小景点可以顺路逛逛,整体预留2–3 小时玩刚刚好。
大湖气象体验
洞庭湖加东洞庭湖湿地。洞庭湖不是售票类型的景点。岳阳楼下、巴陵广场前、君山岛上都能看到不同视角的洞庭湖。冬季11–3月去东洞庭湖湿地看候鸟是季节性加分项。
湖中岛延伸体验
君山岛。洞庭湖大桥连接(丰水期可走桥或者坐船,枯水期只能走桥上岛)、柳毅井、二妃墓、湘妃竹、君山银针茶。至少需要留2小时,半天时间会更充足一些。

湖鲜美食体验
汴河街加岳阳楼景区门口。洞庭银鱼蒸蛋是很多人来岳阳值得一吃的,巴陵全鱼席仪式感拉满,洞庭腊野鸭条是地方风味。汴河街集中了很多美食,岳州渔馆是百年老字号。
湖湘人文深度体验
张谷英村加屈子文化园。张谷英村被誉为民间故宫,看明清古村落,位于岳阳县;
屈子文化园纪念屈原,在汨罗市。两个深度游玩景点都不在市中心,第一次去岳阳1–2 天版行程不建议去,如果能安排出3天左右时间可以考虑添加。

五类体验的取舍:1 天版抓名楼加大湖加汴河街、2 天版加湖中岛、3 天版加深度人文点。不要五类都塞、五类的强度叠起来会非常累。
所以到岳阳来,如果只玩一天的话,必去的地方岳阳楼、洞庭湖和汴河街。如果能安排出两天,就再加个君山岛。要是有三天空余时间,再去那些偏远的人文景点。千万别想着一次性把所有地方逛完,全部打卡下来人会非常累,体验感不好。
岳阳适合玩几天?
在上面的部分,应该把岳阳的各个景点都讲得比较清楚了,那么来岳阳玩,到底是安排半天还是一天合适。其实最主要还是根据自己的时间和兴趣来进行安排的。我也根据能在岳阳停留时间的长短,把行程做了分别的推荐。
半天版
只够看核心一段。从长沙出发半日往返的话,上午岳阳楼加巴陵广场,中午汴河街吃饭,下午返程。半天回去会觉得只看了岳阳的一个皮毛,但作为长沙周边商务出差或时间极紧的安排是合理的。

1天版
长沙到岳阳最常见的周边行程。上午岳阳楼加洞庭湖,中午汴河街湖鲜,下午君山岛或汴河街大致逛一逛,傍晚高铁返长沙。1天版能覆盖楼、湖、岛,强度适中,但是几乎每个景点只能大致看一下,不能深入了解背后的故事。
2天1晚版
这是第一次来岳阳游客最推荐的行程安排。第一天抵达岳阳楼,去洞庭湖加汴河街吃湖鲜,然后返回酒店休息。第二天去君山岛和东洞庭湖湿地(冬季)或汴河街逛逛,然后返程。整个行程强度非常合适,能看到不同景点和细节,君山岛行程也不会太匆忙。

3天2晚版
适合慢游、亲子、深度文化型游客。2 天 1 晚版基础上加第三天去张谷英村或屈子文化园深度游。张谷英村到市区约 1.5 小时车程,屈子文化园在汨罗市,需要专门安排一天,比较好安排行程。
3天以上
单城会感觉体力多于景点。建议把多余天数衔接到长沙加张家界做湖南省内联游。
所以岳阳适合玩几天,其实完全是看你的时间和兴趣点来做安排,看到这里,相信你对于岳阳的行程到底安排几天已经大致有数了。
岳阳路线行程安排
岳阳的行程安排比起长沙简单得多,主要考虑的是白天和晚上怎么安排,君山岛去不去,哪天去这些细节的问题。
白天看湖看楼,逛古迹,傍晚的时候可以去洞庭湖边看落日,看日落时间的岳阳楼。晚上可以去湖边吹吹晚风,然后去汴河街吃本地小吃,这样的节奏非常舒适。
如果只有一天时间的话,主要就在岳阳楼片区,但如果打算住一晚玩两天的话,第二天一早从码头坐船去君山岛或者走桥坐车登岛,去寻访湘妃竹和柳毅传书的古迹,下午再回市区休整。
白天主打山水人文打卡,等到天黑,要么沿着洞庭湖边散步吹晚风,要么去汴河街吃好吃的,把自然风光和市井烟火一次性体验到位。
岳阳住宿推荐
如果第一次来岳阳,这里也有几个区域推荐给大家作为住宿考虑:
岳阳楼及汴河街周边
第一次来岳阳,最适合的区域。走出酒店就是岳阳楼景区,晚上汴河街吃湖鲜不用打车。便利度最高、文化气浓,只是夜市可能比较吵。

巴陵广场及市中心
距岳阳楼步行 10 分钟,距汴河街 5 分钟。生活气浓,餐饮选择多,价格友好。
岳阳东站附近
适合高铁党、转车党、长沙一日游的中转住宿。出站 5 分钟到酒店,第二天离开方便,距市中心岳阳楼约 20 分钟打车。
湖景房或南湖一带
适合摄影、慢游、想拍湖景日出。距岳阳楼略远,晚上回市中心需要打车。
远郊张谷英村或汨罗市
3 天深度游的中段住宿。距市区远、不适合做主要住宿区。
大家来岳阳,头一回过来的话,还是推荐岳阳楼、巴陵广场周边住,出行吃饭都省事,而且离景点也近,完全不用来回折腾。

岳阳最容易期待落空的地方
第一次来岳阳有几个点需要注意,也算是一个避坑攻略,帮助大家提前规避,以免来玩的时候和之前查到的攻略所想象的地方不一样。
以为岳阳楼就是一座楼
岳阳楼景区不只是楼本身,还包含三醉亭、仙梅亭、小乔墓、五朝楼观、巴陵广场、洞庭湖观景、汴河街连片。留 2–3 小时才看得完,如果30分钟拍照打卡,是不能完全了解真正的岳阳楼。
以为洞庭湖全年一个样
洞庭湖受季节、水位、天气影响明显。丰水期更容易出现湖天一色的开阔画面,枯水期可能看到洲滩湿地,阴雨天颜色和层次都打折。
以为君山岛随便能到
君山岛由洞庭湖大桥连接,丰水期可走桥或者坐船,枯水期只能走桥。上岛玩 2 小时是至少需要的时间,半天时间的话能玩得更好更深入,如果想在1小时内逛完君山岛的话,那体验就会大打折扣。长沙一日游的人尤其要留意船班和返程时间。
以为汴河街是美食街
汴河街主要是洞庭湖鲜餐厅集中区,不是茶颜悦色或文和友那种网红聚集地。汴河街卖的是湖鲜,作为岳阳楼景区配套可以逛一逛,但可能不太符合网红街拍照打卡的期望。

如果做好这些预期管理,做好行程攻略,相信岳阳不会让你失望,你会很容易喜欢上这座城市。
希望看完这篇攻略,你对于第一次来岳阳怎么玩也已经有数了,查好车票准备好行李,准备出发吧!