来张家界旅游，体力是一定要考虑的因素，张家界国家森林公园、天门山国家森林公园都有一定的徒步时间，前两天去过了，第三天就不太想再走那么多路，这时候黄龙洞和宝峰湖就成了非常合适的选择，室内溶洞+游船山水的体验，不用爬山徒步，离武陵源也不远，一天时间正好去游玩打卡。
把这两个景点放在同一天，不是因为它们必须要一起，而是因为它们的地理位置、节奏强度、视觉互补正好吻合，一个看地下钟乳石，一个看水上山色，节奏松、动线短。本篇攻略就为你详细介绍：从武陵源怎么出发、上午下午怎么分、中间在哪吃饭、晚上要不要看魅力湘西。
黄龙洞和宝峰湖一天够玩吗？
黄龙洞和宝峰湖这两个景区交通接驳动线很顺，一天的时间完全足够，不过要看一个点，前一天的住宿是在武陵源，要是在市区就会多一些时间。
这条线适合的游客
黄龙洞+宝峰湖的一日游，适合放在森林公园游玩结束后的第三天，因为前面的游玩强度高，几乎都在徒步、爬台阶，对体力和膝盖都有一定的压力，所以第三天的“休整”，用黄龙洞和宝峰湖来填充是很恰当的，景观独特，游船休整，对后续的游玩行程是有帮助的。
时间不够不优先推荐
如果你的游玩行程，只有两到三天，这样的话就不是很推荐这条路线，张家界的核心打卡景区是森林公园和天门山，如果没有把这两个景区玩好，就来这条路线，事后一定会觉得失望的，这条路线是不做优先推荐的，更适合4天以上行程的休息打卡点。
黄龙洞和宝峰湖有什么不同？
两个景区是完全独立，且游玩体验、景观都不一样的，也正是因为它们的类型不一样，放在一起打卡才更有意思。
黄龙洞的特点
黄龙洞以天然溶洞景观为特色，整个游玩都在室内、地下，建议游玩时间3个小时左右，有一定的徒步和台阶，但体力消耗不高，推荐上午前往，因为早上出发体力饱满，上午的人也不多，更好拍照出片。
宝峰湖的特点
宝峰湖以自然山水景观为核心，游船、轻徒步结合，建议游览时长2小时左右，不需要太多徒步走路，核心就是湖心游船，不需要消耗什么体力。推荐下午前往最佳，因为下午的光线更好，景色出片率更高，上午游玩黄龙洞后，下午再来坐船游湖，一整天的行程都是轻松愉快的。
黄龙洞宝峰湖一日游路线安排
下面也为大家详细的介绍行程安排，从出发到返程都考虑在内，大家可以参考这份路线攻略来做，对你游玩打卡还是有帮助的。
上午：从武陵源出发去黄龙洞
8点前出酒店，前往武陵源吴家峪门票站乘坐坐 1 路公交直达黄龙洞，最好在9点前入园，公交单程30分钟左右，班次多很方便，如果想多睡一会儿，也可以选择打车前往，会节约一点时间。
上午3个小时在黄龙洞游玩，跟着主路线走即可：先徒步到响水河乘地下船游约 10 分钟，下船后继续徒步看主厅、定海神针、龙宫等核心钟乳石。整体游玩比较轻松，路线清晰，洞内常年凉爽湿润，建议带一件薄外套，穿防滑鞋，不然很容易滑到摔跤。
中午：回武陵源休息用餐
从黄龙洞游玩结束后，有两个选择，回武陵源镇吃饭：12:00–12:30 到镇上，溪布街一带选择多，人均区间 40–80 元，比景区门口的快餐性价比好得多。饭后稍作休息，13:00 前出发去宝峰湖。
景区门口快餐：省时间但选择有限、价格略贵，人均通常 50–100 元，吃饱即可，不要在打卡店上浪费时间，中午一定要坐下吃顿正餐，下午宝峰湖虽然不累，但站着排队、走上下坡，没补充能量会很吃力。
下午：宝峰湖游船和湖景
2点左右再次从武陵源出发，乘坐 2 路公交直达宝峰湖，单程也是30分钟左右，这也是推荐大家住武陵源的原因，因为交通接驳去各个景区都比较方便。
下午3点开始游玩宝峰湖景区，进园后有两条路线选择：水路先上船游湖和山路先沿步道上山再下山到湖边。第一次来推荐水路优先：直接坐船游湖约30分钟，船上看湖中山影、拍照打卡，节奏最轻。下船后步行到几个观景点，缓步下山出园。带老人孩子完全可以只走水路，山路那段可以略过，省 30–40 分钟体力，最后记住要在17:00前出景区返回武陵源。
晚上：看魅力湘西或回酒店
当你从两个景区游玩返回后，状态还不错的话，晚上也可以选择要不要去看一场演出，或者之间吃饭后回酒店都可以。
看魅力湘西：演出通常20:00左右开始，约90分钟，从武陵源镇打车10–15分钟可达。适合体力还行、想给行程加一个文化体验的游客，注意旺季要提前订票。
回酒店休息：6小时已经够累，回酒店泡个脚、洗个澡、早点睡，第二天如果还要爬山，选这个就更好。不管状态如何，累不累，后续的行程是什么样的，如果还可以的话，魅力湘西还是很推荐的。
从黄龙洞到宝峰湖的交通方式
两个景区都在武陵源周边，从武陵源接驳换乘是最方便的，黄龙洞、宝峰湖到武陵源都只需要半个小时左右的车程，且公共交通路线密集，打车前往也很方便。
住在武陵源的游客
出了酒店，步行到景区门票站附近乘车即可，1路公交直达黄龙洞、2路公交直达宝峰湖，这两班车的车次密集，无需排队，是既便宜省心，又方便快捷的交通方式。
如果是在张家界市区住宿，那就多出一段到武陵源的换乘路线，也就是多一个小时的车，要想早一点入园游玩的话，那么住张家界市区，就得早起才行了，轻松体验的路线，也会因为交通时间而影响。大家可根据行程安排，提前预订住宿。
自由行、打车、包车怎么选？
如果是2个人左右的年轻人出行，没有大件行李，那就坐公交车最方便，时间赶才去打车，可以省一些。人多、亲子家庭游的话，为了方便出行，照顾家人，可以选择包车或打车，虽然花费多一些，但是会省心很多。
不太推荐大家自驾来回接驳，一来是景区停车麻烦，停车场到检票口还要走一大段路，还不一定有公共交通方便。
黄龙洞和宝峰湖一日游适合谁？
整条路线主打轻松体验，适合大部分游客前往，但也要根据一些实际情况，和个别游客，做一些简单的调整，不能完全的照搬。
带老人的游客
如果你是带着70 岁以上老人一起游玩的，那么在游玩时，宝峰湖的路线就减去一些，建议只走水路，黄龙洞的行程上再缩短一点，不走最深一层、洞内放慢节奏、扶好扶手。整体游玩时间缩短，就可以不用那么累，能更惬意的游玩，也能照顾到老人，下午早点回酒店。
带小朋友的游客
带12岁以上18以下的小朋友，那就不用做特殊的调整，按照整体游玩路线走即可，小朋友对黄龙洞的探索心还是很强的，可以在这边多玩一会儿也不影响，这一天对孩子的体验密度比森林公园的爬山日还高。
如果是带5岁以下学龄前的孩子，那么就要注意一下了，黄龙洞洞内昏暗湿滑、台阶多，全程需要家长带好小孩；宝峰湖坐船要按规定穿救生衣，5 岁以下需家长全程紧盯。
雨天适合玩黄龙洞和宝峰湖吗？
两个景区都不是很受天气影响，就算是雨天，也不会影响观景体验，宝峰湖的雨天还更有意境一些。
黄龙洞完全室内，下大雨也不影响游览，温度湿度常年稳定，雨天反而是最不扫兴的景点；宝峰湖在雨天会出现山雾景观，湖面起雾、远山若隐若现，有时比晴天更有意境。但船游可能因风力或安全临时停运，出发前打电话给景区确认当日是否开船。
雨天时间表调整：黄龙洞和宝峰湖之间的转场尽量打车，不要等公交淋雨；中午别在景区门口随便找个店将就，回武陵源镇好好吃一顿坐着休息。
黄龙洞和宝峰湖怎么选择？
要是留给黄龙洞和宝峰湖的时间，只有半天的话，那这两个景区怎么选，一定要按照自己的喜好来，不盲目信推荐，想去哪个就去即可。
想看新鲜感最强的：选黄龙洞。第一次看大型溶洞冲击感强，体验不可替代。
想节奏最松、带老人：选宝峰湖。游船 30 分钟，加上下山步行总共 1.5 小时左右就够，下午 14:30 进园 16:00 出园都来得及。
只想拍照：两个都可以。黄龙洞拍洞穴光影，宝峰湖拍湖景山雾，看你喜欢哪种风格。
千万不要为了多打卡，勉强把两个景点安排在半天里。时间本来就不宽裕，如果两个地方都赶着走，最后很可能哪个都没看舒服。与其一路看时间、赶车、拍照走人，不如认真挑一个景点，慢慢逛、慢慢看，体验反而更好。
黄龙洞和宝峰湖的一日游路线，是比较适合做张家界游玩行程中休息的一站，如果前面几天高强度游玩想休息一下，玩一点轻松的，那么选这条路线肯定没错。如果行程时间不够，那么也不建议把这条路线强加进去，来张家界游玩，还是先玩核心景区最好。
这条路线不是必去的，而是一个补充线，推荐游玩时间足够的前往，一天的时间花在黄龙洞和宝峰湖，是不会让你失望的。